Графический планшет Xiaomi Wicue 16
Графический планшет Xiaomi Wicue 16     Описание Планшет для рисования Xiaomi Wicue 16" Xiaomi Wicue 16 Inch Rainbow LC Tablet Single – стильны...
Детские часы Huawei Watch Kids 4 Pro ASN-AL10
Детские часы Huawei Watch Kids 4 Pro ASN-AL10     Описание Смарт-часы Huawei Watch Kids 4 Pro Blue — интерактивное устройство, которое позволит ...
Как Mercedes 300 SLR Uhlenhaut Coupe стал самым дорогим автомобилем?
Один из двух раритетных болидов Mercedes-Benz установил новый рекорд, поскольку был продан за 135 миллионов евро.   Mercedes 300 SLR Uhlenhaut Coupe...
Интересные факты о собаках
Волки были первыми одомашненными животными и, наиболее вероятно, первыми животными-спутниками наших предков. Историки считают, что собаки стали домашн...
В Китае обнаружена воронка с древним лесом на дне
В Китае обнаружили карстовый провал с древним лесом. Неизвестные науке животные могут обитать на глубине в несколько сотен метров.   В Китае обнаруж...
Статистика интернет магазинов в 2022 году
28 лет назад (1994 г.) была совершена первая задокументированная онлайн-покупка - это был альбом певца Стинга "Ten Summoner’s Tales" стоимостью 12,5 д...
Животный мир полон загадок и сюрпризов — узнай больше фактов о животных!
Животный мир полон загадок и сюрпризов — узнай больше фактов о животных!   Белки целуются при встрече   Самое ленивое животное в мире — коала....
ТОП самых странных и необычных растений со всего мира
Странные экзотические растения удивляют не только своим необычным внешним видом. Некоторые из них обладают ароматическими свойствами, которых нет у пр...
Игрушечное оружие Nerf
Nerf - это линейка игрушечного оружия Hasbro для детей младшего школьного возраста. Она отличаются привлекательным дизайном и необычайной функциональн...
Интернет-магазины одежды с бесплатной доставкой по России 2023
Интернет-магазины одежды с бесплатной доставкой по России 2023     В 2023 году, когда шопинг в интернете стал привычным делом, многие люди ищут м...
Свойства и особенности мембраны Gore-Tex
Свойства и особенности мембраны Gore-Tex  Gore-Tex - это тип ткани, который может быть двухслойным или трехслойным. Двухслойная ткань Gore-Tex имеет ...
Как учиться в школе, чтобы добиться успеха в жизни
Как учиться в школе, чтобы добиться успеха в жизни     Важность образования для достижения успеха в жизни Образование является одним из ключевых...
Надо ли белить стволы деревьев на даче?
Надо ли белить стволы деревьев на даче?     Многие считают, что побелка стволов плодовых деревьев, таких как яблони и груши, является необходимой...
Как получить справку об отсутствии задолженности по налогам?
Как получить справку об отсутствии задолженности по налогам?     В 2023 г. типы справок об обязательствах перед налоговой претерпели изменения. В...
Что известно о крупнейшем ювелирном алмазе из Якутии?
Что известно о крупнейшем ювелирном алмазе из Якутии?     9 сентября 2021 года в Якутии на алмазном месторождении Маят был найден самый большой а...
Как хранить крупы правильно?
Как хранить крупы правильно?     Крупы следует хранить в темном и сухом месте. Не следует хранить их на свету, во влажной среде и в прозрачных по...
Как хранить разрезанную тыкву?
Как хранить разрезанную тыкву?     Очищенная тыква не будет долго храниться при комнатной температуре. Однако если поместить ее в холодильник, он...
Что делать, когда заблудился в лесу?
Что делать, когда заблудился в лесу?     Сотрудники МЧС советуют людям соблюдать основные правила безопасности при нахождении в лесу. Перед тем, ...
Надо ли закрывать приложения на телефоне для экономии заряда?
Надо ли закрывать приложения на телефоне для экономии заряда?     В современных смартфонах обычно установлено множество приложений, включая мессе...
Может ли руководство читать вашу рабочую почту?
Может ли руководство читать вашу рабочую почту?     Многие люди используют свой рабочий компьютер и интернет не только для выполнения своих рабоч...
Какие лампочки лучше всего подходят для чтения?
Категория:
Советы / лайфхаки / новости
Описание

Чтению дома мы посвящаем в основном вечерние часы, когда освобождаемся от рабочих и домашних дел. И неважно, будет ли это чтение бумажной книги и журнала или просмотр текста на гаджете, внешний свет крайне важен и для восприятия информации, и для здоровья наших глаз. Влияет на эти факторы во многом лампочка, а не осветительный прибор. Поэтому уделим особое внимание выбору именно источника света.

 

Мощность

Мощность будет зависеть от расстояния, на которое удален прибор. Если он находится достаточно близко (до 50 см), то хватит лампочки мощностью 60 Вт (в эквиваленте ламп накаливания), если выше – рассчитывайте на 100 Вт.

 

Цветовая температура

Свет отличается не только яркостью, но и своим цветом. И так называемая цветовая температура имеет огромное влияние на наши глаза. Хоть холодный свет и рекомендуется для повышения продуктивности, для чтения все-таки стоит выбирать теплый свет лампочек. Этот параметр измеряется в Кельвинах и указывается производителем на упаковке. В нашем случае он должен иметь значение от 2700 К до 4200 К. При таком освещении глаза будут уставать гораздо меньше, чем при более высоких показателях.

 

Также цветовую температуру могут изменить плафоны светильника. Матовое бежевое стекло однозначно сделает его теплым, как и текстильный пастельного цвета абажур.

Использовать для чтения лампы без абажуров, отражателей и рассеивателей нельзя. Они будут крайне негативно влиять на зрение, не защищая глаза от прямого света.

 

Тип лампочки

 

Накаливания

Привычные лампочки накаливания подходят для чтения – их свет всегда теплый, не мерцают. Но у них есть недостатки: малый ресурс, низкая экономичность, плюс они нагреваются. Последний минус имеет значение при использовании в настольных лампах с пластиковыми и металлическими плафонами. Пластик от нагрева может выделять вредные вещества, а металл небезопасно нагревается.

 

Галогенные

При достаточно высокой экономичности и длительности эксплуатации, такие лампочки дают слишком яркий белый свет. Чтобы его сделать теплым, придется искать галогенку с колбой теплого оттенка. Кроме того, этот тип лампочек имеет внутри газ, который при выходе из колбы негативно воздействует на здоровье человека. Для детских настольных ламп это недопустимо.

 

Светодиодные

Светодиодные лампы не имеют вышеперечисленных недостатков: не нагреваются, могут иметь любую цветовую температуру, энергосберегающие, с высоким ресурсом. Но есть и минусы – высокая цена, которая все-таки окупается за счет экономии электроэнергии и срока службы. К тому же некачественные светодиодные лампы могут мерцать, из-за чего глаза могут утомляться.

Все бытовые приборы и лампы проходят гигиенические испытания, в том числе на повреждающее действие для глаз. Все они допущены к использованию и не оказывают негативного воздействия на органы зрения человека. Поэтому ими всеми можно пользоваться. Но стоить заметить, что на любой источник освещения, как и на солнце, нельзя смотреть напрямую.

Теперь вы знаете о важности простой лампочки, и сможете выбрать именно тот источник света, который сделает ваше чтение приятным и безопасным.

 

 

 

 

 

 

Подпишись на наши новости

ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИНЫ

Каталог лучших интернет магазинов России. Список официальных сайтов товаров и услуг от AliExpress до Ozon, где можно купить онлайн  с бесплатной доставкой одежду, технику, подарки, продать автомобиль, недорого скачать книги, по низкой цене заказать билеты, найти работу и получить образование.